白癜风需要做手术吗 http://baidianfeng.39.net/a_yqyy/181225/6740738.html核心导读
喝牛奶可以改善痘痘？干癣患者减重也能控制病情？皮肤科诊间常有患者询问医师“什么可以吃？什么不能吃？”，甚至不断询问网络和亲友间流传的健康资讯。对此针对常见的皮肤疾病，整理具有科学根据的饮食建议，希望能给大家的健康带来更多的帮助。
皮肤病的饮食建议
1痤疮
低GI食物为优先：低升糖指数（简称GI）饮食有助于改善痤疮症状，常见食物例如含纤维丰富的全谷类食物及蔬菜等。反之，高升糖指数食物，例如精制的淀粉类食物，白饭、糯米饭、白吐司或白面包等，则会使痤疮恶化。至于减少乳制品摄取可能改善痤疮的说法，则有待进一步研究证实。
2干癣
减重、少喝酒：体重过重的干癣患者，减肥不但能改善干癣症状，提高部分干癣药物疗效，对较常合并的代谢性症候群也有助益；降低酒精摄取可改善干癣症状，也能降低部分干癣药物可能造成的肝*性。
3慢性荨麻疹
补充维生素D：初步证据显示补充维生素D可能改善慢性荨麻疹，但适当的补充剂量与时程有待进一步研究确定。假性过敏原排除饮食，对小部分慢性荨麻疹病患可能有帮助，假性过敏原是指自然或加工食品中含有的防腐剂、色素或香料。
4异位性皮肤炎
补充益生菌：产前孕妇服用益生菌，产后婴儿继续服用益生菌或益生质，可降低将来孩童罹患异位性皮肤炎的机率，然而，各厂牌益生菌菌种不同，提供的临床证据也不同，购买时应审慎。益生质是食物中一种不易消化的成分，可刺激消化系统中益生菌生长或活化。
对异位性皮肤炎高危险群婴儿，前4个月纯母乳的哺育或水解配方奶具有保护作用。但在一般婴儿，纯母乳的哺育对异位性皮肤炎并“无”保护效力。
皮肤病的饮食注意
有些皮肤病，如荨麻疹、神经性皮炎、瘙痒症、湿疹、脂溢性皮炎、过敏性皮炎、酒糟鼻等，其发病与某些食物有密切的关系。在发病期间或疾病治愈后的一段时间内，应限制或禁食鱼、虾、蟹等海腥“发物”，以及禽类食品和葱、蒜、辣椒等刺激性食物。
但是，某些患者只对一、二种食物过敏。患者可将吃进食物的种类和时间与症状发生的时间记录下来。若在进食后12～24小时发病，就为致敏食物。这样忌口就有针对性，缩小了忌口的范围。日常生活中，常见一些人不管患了哪种皮肤病，也不管自己对什么食物过敏，凡是所谓的“发物”，统统忌口。
某些瘙痒性皮肤病如银屑病、瘙痒症等，发生瘙痒的确切原因不甚明了，但摄入刺激性食物后可刺激味觉反射弧，引起反应性血管扩张充血，皮肤发红，瘙痒加重，因此，此类病人应忌辣椒、葱、蒜、姜、浓茶、咖啡、烟酒等。
食物排除法就是先吃已知不过敏的清淡食物3周，然后每4-5天增加一种食物，吃了哪种食物发生过敏症状，即可证实是由它引起的。食物记录法就是将所吃食物的种类、时间，与过敏症状发生的关系做详细的记录，通过分析来确定致敏源。一般要注意症状发生前12-24小时内的饮食。
咨询预约挂号
??-
预约时间：周一、日9：00--17:00
周二-六9：00--16：00
