北京中科白癜风医院圆梦征程 http://www.znlvye.com/xtbb/bbzz/2489.html每个人都多多少少会有一些小毛病，有些毛病无伤大雅，但是有些毛病如果做久了就可能会影响身体健康，所以今天给大家罗列了几个日常中经常见到的小的坏习惯，这几个习惯可能会影响健康，大家要及时改正。
1.挖鼻孔
我们都知道用手指挖鼻孔很不干净，很不卫生。但是用手确实很方便，这点毋庸置疑。所以就连小孩也会喜欢用手去挖鼻孔。但是挖鼻孔会对我们的鼻子产生一定的风险。
首先，手指很粗，会让我们的鼻孔变大，对于女性而言这是就是毁容，所以不建议用手。除此之外，手上会有不少细菌，所以在挖的时候可能会把手上的细菌带进去，引发感染。不小心挖破了，甚至会有炎症的可能。
2.嘴唇起皮
平常喝水喝得少，或者是天气干燥的时候，我们的嘴唇就很容易起皮。所以我们摸着嘴唇上面的干燥的皮，就会很不爽，总想用手撕下来，或者是用牙咬下来。
这样做，皮虽然掉了，但是却很容易导致嘴唇流血。严重的还会有嘴唇炎的可能性。而且我们经常的撕嘴唇上面的皮，会让嘴唇越来越脆弱，起皮的频率越来越高。
所以建议大家平常多喝一些水，或者是用润唇膏来保护我们的嘴唇。
3.露脚踝
夏天露脚踝不会有什么问题。可是，冬天露脚踝可就会有大问题了。不少女孩子为了追求美丽，经常喜欢露着自己的脚踝，特别是在秋冬的时候。殊不知这样对腿的伤害是很大的。
因为我们的腿不禁冻，特别是膝盖。而我们经常露着脚踝，寒气就会从底下钻进去，这样我们就会患上老寒腿。一到冬天或者是阴天，湿气重的时候就会疼痛。
所以一定要注意，不能为了美而忽视了身体健康。留下病根就不好了，现在就要为以后着想。
4.啃指甲
有的时候没事干，就很容易想往嘴里塞点什么，旁边有零食还好，没有零食就喜欢啃指甲。
特别是小孩，或者有焦虑症的人。有些人在紧张的时候就喜欢咬自己的指甲来缓解紧张焦虑的心情。但是，要指甲并不好，我们的指甲缝里有细菌有污垢，会让我们有生病的可能。
除此之外，指甲是为了保护我们的。把指甲咬秃，就很容易让我们的手指尖受伤，并且经常啃咬指甲也有患甲沟炎的可能。
5.趁热吃
家里的大人总喜欢让我们趁热吃东西，不过吃东西吃的太烫也不好，会让我们的食道被烫伤，患上食道炎。严重的还有转化为食道癌的风险。
所以大家吃东西的时候不要太着急。有些喜欢吃热东西的人最好也改一改这个习惯，最好不要超过六十五度。因为食道受伤是很难修复的。
综上所述，我们一些日常不注意的小习惯可能会引发大问题，所以我们应该好好注意，不良习惯最好也要改一改，这样才会远离危险，远离疾病。
