白癜风治疗的医院 http://m.39.net/pf/bdfyy/▼什么是“湿”？
“湿”是存在于自然界中的一种现象，中医理论中将“湿”归属于六气之一，故我们通常将“湿”称为湿气。
当湿气引起身体不适，我们即称为湿邪致病，湿邪可由外入，可由内生。老百姓经常能感觉到自己“湿气重”，即是本次所讲的“湿”。
中医认为，“湿气”是引发及恶化疾病的关键。因为环境和饮食习惯、生活习惯等因素，每个人体内都会有不同程度的湿气。湿气不除，睡再久也睡不够，而且会引发各种疾病。
那么，如何判断自己体内是否有湿气呢？
?头发爱出油、面部油亮、小肚子大（常有胀气）、身体浮肿。
?身体发沉、发重、头也发蒙，虽然头不疼，但是不清爽浑身无力，容易犯困。
?皮肤上会有湿疹，胃口也不好，吃什么都觉得没味道，嘴里发黏。
?常感到疲倦、精力不集中、睡觉打呼噜、痰多、咳嗽、睡觉留口水、口臭、身体有异味、耳内湿（耳禅湿）毛发粗糙、易脱落。
?舌头伸出来时，舌质很胖，颜色偏淡。症状严重的，舌头边上会有齿痕，这叫“裙边舌”。
?眼袋下垂、黑眼圈严重、肥胖、减肥后反弹，机能衰退，对房事不感兴趣质量不高。
如有以上1—2种症状，要引起注意了，说明体内有湿气。
“湿邪”致病有什么特点？
“重”，即沉重或重着之意。是指感受湿邪，常可见头重如裹，周身困重，四肢酸懒沉重等症状。若湿邪留滞经络关节，则阳气输布受阻，故见肌肤不仁，关节疼痛重着等，又称“湿痹”。
湿性粘腻，郁滞难除，故所致皮肤病往往缠绵难愈，病程较长，易反复发作。如我们临床最常见的湿疹，易由急性转成亚急性、慢性。此外，油腻性鳞屑多与此有关。
湿为阴邪，阴与阳是一种动态平衡，湿邪日久阳气受损，故湿邪久病皆带有皮损色暗，受凉易加重的情况。
湿性重浊伤于湿者下先受之，故有些皮肤病多发于下肢、外阴、双足，如小腿湿疹、阴囊湿疹、糜烂型足癣等。当然，有泛发性湿疹、天疱疮、脂溢性皮炎等也发于上半身，这是湿与风、热邪相兼有关。
湿邪会引起那些皮肤病呢？
◆湿邪所致的皮肤症状有丘疱疹、水疱、大疱、浸渍、糜烂、渗出及水肿性红斑、浸润性风团等。
◆我们常见的疾病如湿疮（湿疹）、*水疮、类天疱疮、天疱疮、脂溢性皮炎、蛇串疮亦称缠腰火丹、糜烂型足癣、慢性荨麻疹等皆可由湿邪致病。
痤疮属火热，是因内热不得发散，郁久化*而成，随着时代变迁，饮食结构改变，痤疮的发病机制也有所改变。
1：饮食不节制，饥饱无常或嗜好烟酒、浓茶冷饮而损伤脾胃，致使内湿停滞，郁而发热；
2：有的人嗜好高能量、高热量的食物，滋补太过，造成湿热内生；
3：出汗后没能及时擦干就用冷水或是遇到冷风，致使水湿积在皮下，久而化热。体内湿热聚集，外透时会阻塞毛囊和皮脂腺，产生痤疮。
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