世上有很多容易上瘾的事
比如一打开就不想关闭的空调
比如一陷入就无法自拔的爱情
比如一玩就停不下来的夹娃娃
以下这5件容易上瘾的事
想必你一定做过！
这5件小事越做越上瘾，简直让人麻了
1.抠鼻孔
平均每个人每天抠鼻孔大约4次，干燥的鼻屎会刺激鼻粘膜产生瘙痒的感觉，或者在某种后程度上影响鼻子的通气，于是就让人们情不自禁的“挖鼻屎”。当抠完鼻屎那一刻，“世界都安静了”，表明挖鼻屎也同时满足了人的某些心理需求。
但是用不干净的手去挖鼻孔很可能带入病毒或者细菌，挖力过大可能让鼻粘膜变得脆弱，甚至损伤毛细血管导致鼻出血。经常抠鼻，没出事就算运气好，出了事也就是运气不好！你上网随手一搜，就会看到挖鼻孔的的后果。而且，挖鼻孔、抠鼻子，大人小孩都沉迷啊！
最健康有效的“挖鼻孔”方法是用生理盐水或者清水将鼻屎软化，用棉签将干痂推出。也可以洗脸时可以多用冷水洗鼻，待鼻屎软化后再“挖鼻屎”。
不小心用力过猛了
2.挤痘痘、挤黑头
挤痘痘、挤下黑头这件事大多是发生在自己身上，几乎每个人都逃不过，步入青春期，由于皮脂分泌过多、毛囊堵塞、细菌感染等一大堆原因，就会导致青春痘的出现。挤痘痘是种上天赋予的解压方式，能同时享受视觉触觉感觉的生理活动。
英国朴茨茅斯大学高级讲师，临床性科学家DianaFleischman曾在一次访谈中提到，人类进化出了互相清理身体的本能，学名叫“整饰行为”。这些行为有助于消除疾病风险，而且会促进多巴胺的产生，让人们感到轻松和愉快。挤痘痘也是一样——把本不该在身体里的东西弄出去，我们就会感觉到爽，不管是从我们的身体里弄出去，还是从别人的身体里。
什么时候才能挤完？
3.掏耳朵
如果有机会去成都，你会发现不仅可以走到玉林路的尽头，坐在小酒馆的门口，还能看到成都街头遍布30元一次的“掏耳朵”服务。很多顾客很享受这项服务，用“欲仙欲死”来形容，似乎也毫不夸张。
掏耳朵可以清除耳屎，还超级舒服，挖完后神清气爽，听声音都特别清晰。
俗话说“小掏怡情，大掏伤身，强掏灰飞烟灭”。各位看官在日常生活里可以尝试一周清理一次耳廓，但掏耳朵还是尽量少掏吧。如有需要，请及时就医。
我睡着了，你再说一次
4.撕倒刺、抠水泡和死皮
撕倒刺是一种力与美结合的竞速项目。一般发生在压力过大，水果又吃得少的情况下，导致倒刺疯狂出现。极少倒刺是能忍住直至找到指甲钳才消灭的。因为人类对自己的手速都有着谜一样的自信，以为速度够快，就可以将倒刺儿快速从根部揪出来。
但现实往往给你当头一击。撕倒刺不仅会让人上瘾、流血，还会要人命，轻则是轻度的皮肤感染，重则会导致甲沟炎，如不处理，可发展成脓性指头炎甚至引起指骨骨髓炎，可能需要手术。
以为自己是王者，没想到是青铜
5.嚼槟榔、嗑瓜子
嚼槟榔和嗑瓜子是会上瘾的。有人说，这东西，除非不开始，一开始就根本停不下来。相信不少人有同感。
嚼槟榔和嗑瓜子之所以会上瘾，
估计跟当时的状态和心态有关。
这时候偶大概率是在闲暇的时候，往沙发上一瘫，打开电视，或者拿起一本闲书，另一手抓起一把嚼槟榔或嗑瓜子，开始咔咔享用，是大有美在其中，乐在其中的。当然这不是为了充饥，只是贪念那个味儿，那个响儿，那份心情。
瓜子嗑多了会上火，
槟榔也被世界卫生组织列为一级致癌物。
有专家研究，上火其实跟瓜子无关，只是瓜子在翻炒加工等过程中，沾染了很多杂物，这些杂物会引起呼吸道不适，甚至致病，也就是所谓的“上火”。专家还建议，如果把瓜子洗得干干净净了再吃，就不会上火了。
嗑瓜子太吵，我听不到你说什么
成瘾是因为这些事情有一定程度的成瘾，使人无法停止，是被动的。以上5件小事浅尝可以，亚种上瘾会带来健康风险，降低人们的预期寿命，且行且珍惜！
你喜欢抠鼻屎、挤痘痘吗？
做这些事情的时候要保持警惕
转发这篇文章到朋友圈
告诉亲朋好友这些会上瘾的小事