朴龙河因恋情告终受打击 前女友柳真感叹应珍惜生命
推脊椎增强免疫力脊椎及其两侧，是人体两条最大的经脉之一 督脉的行经之地，且有肝腧、肾腧等重要经络通过，属阳经汇集之处。护好后背，不受寒凉，身体则不易患病。平时可由家人帮助，从上到下，或从下到上，来回推拿脊柱及两侧，可边捏边向前推进，或拍打前进，每次5分钟即有疏通经脉之效。