赵霖解释，*花菜有个别名叫忘忧草，据《本草纲目》记载，忘忧草可 安五脏、利心志、明目 。他强调，自己的这些方法限于 食疗 的范围，且均有科学依据。
人为因素
(2)为了更好使皮肤保持清新，每周可去一次角质。
南极“试水”
摘要： 3、母草炒荠菜：适用于瘀血型。取鲜益母草30克，鲜荠菜30克，菜油适量。将鲜益母草、鲜荠菜洗净切断。把铁锅放在旺火上倒入菜油烧热，放入鲜益母草、鲜荠菜炒熟即可食用。每日2次，服至血止。益母草有活血、破血、调经的作用；荠菜含荠菜酸，能缩短出血、凝血