趾甲老是往肉里长，反复的红肿，走起路来步步钻心，这到底是怎么回事呢？其实，这是得了“嵌甲”。
嵌甲最容易发生在大脚趾，即指（趾）甲甲板侧缘长进了周围软组织中，就像异物刺进甲沟，从而引起肿胀疼痛。同时过深的甲沟又容易藏污纳垢，继而感染形成甲沟炎，让你痛的寸步难行。
嵌甲的形成原因，除了先天性因素外，最常见的原因包括有：
①修甲不当：指甲侧缘未剪齐，同时又剪得过深过短。
②穿鞋不当：过挤、过尖的鞋子将会对你的脚趾带来长时间的压力，使得趾甲向肉里生长。
③运动不当：长时间的站立、步行足趾受力不对。
④外伤：外伤致使足趾甲板损伤后使得甲板侧缘更接近甲沟软组织。
⑤疾病因素：如甲营养不良、甲真菌感染等。
由于嵌甲造成的“深沟”常常无法得到彻底的清洁，穿鞋时鞋内又形成温暖潮湿的环境，再加上甲板不时造成的甲缘破口，几乎所有嵌甲患者最终都会有同一个困扰，那就是——反反复复发作的甲沟炎，甚至脓肿、肉芽肿等。
对于轻度的嵌甲患者，抗感染治疗及生活习惯的改变，能在一定程度上缓解症状并预防复发。但对于中重度嵌甲患者来说，外科治疗变得不可避免。除了积极的抗感染治疗外，怎样彻底有效的解决长进肉里的趾甲呢？
①拔甲术：操作简单，门诊即可完成，手术后约3个月趾甲能恢复，但由于全甲拔除不能改变甲床的生长方向，甲重新生长后，很容易再次出现嵌甲，复发率较高。
②仁济南院整形外科*一雄主任新技术“甲沟成形术”：手术中把趾甲边缘楔形切除一小条（如上图），然后把甲根生发层进行处理，使趾甲边缘不再有新的趾甲长出，重塑甲沟，让甲沟“重见天日”，以达到彻底根治嵌甲的目的，术后恢复较快，两周即可完全正常生活。对于重度嵌甲及甲沟炎反复发作的患者来说，甲沟成形术可以让你彻底告别“步步钻心”的痛。
文：任晓芸
图：郑唯晟
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