灰指甲是生活中比较常见的一种皮肤病，诱发这种疾病的原因都是一些很平常的小事。只要大家及时发现，及时改正，没有患灰指甲的朋友做好预防，已患有灰指甲的朋友可以更早的康复。
1、穿鞋调查发现，穿高跟鞋与感染致病型真菌的概率呈正比，时间越长，致病菌数量越多，病甲受损越严重。感染部位以趾甲远端甲下真菌病最常见，穿尖头皮鞋的男性以大拇趾、小脚趾为易患部位。
因为高跟鞋、尖头鞋和小码鞋鞋头内部空间狭小，后脚前掌受力增大，五趾相互挤压，长期行走容易造成趾甲变形，甚至活生生将甲床与趾肉剥离，极易被外部广泛存在的真菌乘虚而入。
建议朋友们，除了工作需要，在私人时间内，尽量少穿高跟鞋。
2、美甲现代生活中，很多女士通过美甲，让自己的手更美。但是美甲师美甲工具消*不彻底、美甲化学品的使用，以及美甲过程造成的损伤等因素，是感染上致病性真菌的诱因。
建议爱美女士：选择正规的美甲店，美甲次数不要过于频繁，以降低感染概率。
3、足癣传染如果已经患了足癣或其它家人患有足癣，及时治疗的同时，不要用手抠脚趾。此外，家居日常物品切莫混用，以防真菌在家人之间传播。足癣和灰指甲都有真菌感染引起，用手触摸患有足癣的脚部就很容易感染灰指甲。
4、职业因素长期接触水的厨师、洗衣工、家庭主妇等需要长期将指甲浸泡在水里，可引起甲沟炎，再发展到甲板而形成灰指甲。
5、环境因素气温高、空气潮湿是癣病多发的重要条件。因此，癣病在夏季、雨季的发病率高于冬季、旱季。有些耐旱抗寒的癣菌在寒冷、干旱季节照样致病，这在我国北方多见。
6、易感人群男女老少皆可得病。一般来说，青壮年男女更易罹患;爱运动、好活动出汗多者也易罹患。癣病不会遗传，但有家族易感性。
建议：爱运动、出汗多的朋友，多注意个人卫生。
灰指甲的初期症状
1.钩甲:病甲生长过长，并向掌跖侧弯曲;这就是一个典型的灰指甲初期症状的表现!
2.肥厚:甲下角质物堆积;
3.甲癣最常见的致病菌为红色毛癣菌;
4.甲癣有两种类型。一种表现为白甲，常先从甲根开始，甲板表面出现小白点，逐渐扩大，致甲板变软下陷。
建议朋友们一旦发现灰指甲的初期症状，及时采取治疗措施，以免病情严重后影响正常生活。
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