春季足部护理中最重要的一点就是要预防足部问题，因为春季天气渐渐转暖，很多细菌都开始也容易滋生，所以在这个时候我们一定要做好双脚的护理工作。春季足部护理时我们可以选择一些足浴来做，加入一些中草药泡脚，可以有效抑制脚部细菌的滋生，杜绝一些脚部的问题。
春季尤其要注意的足部护理--脚气
1、不要穿化纤袜，特别是不要穿丝袜配球鞋，这样你的脚汗会散不出，从而还会导致脚臭，长期以往就会患脚气；
2、泡脚时加入一些专门抑制脚汗的草药包来泡脚，可以去市场去买，也可以到智公门店购买泡脚十二方，根据不同需要针对泡脚，方便使用。
春季尤其要注意的足部护理--灰指甲
有一种心痛
不仅影响美观
还非常难缠
没错！
它就是灰！指！甲！
一旦被它纠缠上，
就会有种窘迫和受挫折感！
那么，得了灰指甲，
真的会一个传染俩吗？
“得了灰指甲，一个传染俩，问我怎么办……”
你一定被这个广告洗过脑吧？
先不说这个说法是否科学
先来了解一下
“灰指甲”到底是怎么回事儿
下面先来了解一下灰指甲
甲癣，俗称“灰指甲”，是指皮癣菌侵犯甲板或甲下所引起的。甲真菌是由皮癣菌、酵母菌及非皮癣菌等真菌引起的甲感染。
灰指甲的危害
1.影响美观
俗话说：“手是人的第二张脸”。手的美观直接影响一个人的气质。而手的美感，很大部分在指甲。手部患有甲癣的确有碍美观，患者与人握手都自惭形秽，感到尴尬。
2.限制工作
指甲受损的后果并不只限于观赏本身，而将累及甚至危及患者的工作，特别是一些抛头露面及卫生要求很严的职业。如医生护士、饮食业、丝绸纺织工、公关等工作。
3.影响日常生活
人类所从事的穿针引线、书写、做饭、打字、编织、弹奏等工作，都离不开指甲的协助。一旦患上甲癣，这类工作将受到干扰。指甲生长在手的末端有保护作用，一旦患病，手将很容易因碰撞而受伤。
4.产生异常心理障碍
甲癣患者，特别是长期治疗无效时，常常会有无法摆脱的窘迫感和受挫折感。特别当工作、婚姻、社交因受到灰指甲影响而失败时，对患者心理上的打击更大，往往因此而产生自卑感。
5.并发症多
甲癣可引起疼痛和不适，易引发甲沟炎、甲床炎、手指脓皮等并发症，严重时可发生丹*或蜂窝组织炎等深部组织和器官感染的全身症状，甚至危害生命。女同胞患甲癣可传染到阴部，成为霉菌性阴道炎和白色念珠菌性阴道炎等难以治愈的妇科问题。
6.成为人体传染源
甲癣患者很容易成为真菌的传染源。可随着搔抓而把真菌感染到身体其他部位，产生新的癣问题，严重时还会传染给家人和朋友。亲友常因换鞋、手脚接触及共用生活用品而感染，一旦被感染，就容易形成手足癣、体股癣、丹*等严重皮肤问题。
所以说，只要是有了灰指甲，就一定要及时修护哦！
四大注意
1.警惕出现症状
引起指甲改变的原因有很多，不能认为指甲有问题都是甲真菌。但有一点应掌握，即甲真菌问题的形成往往从一个指（趾）甲开始，而后逐渐波及其他指（趾）甲。如果十个手指甲或脚趾甲同时出现，则往往是全身性问题的一种表现，需要迅速检查身体。
2.及时修护
最好选择一年中的四月至九月治疗，万物生长在春夏季是最旺盛的，指甲也是这样，在这个季节选择适合的有效修护方法可以缩短三分之一的治疗时间，对患者的影响减到最小、费用降到最低。
3.注意家人之间交叉感染
根据统计，国内约有三成的甲真菌问题患者家属，也有不同程度的足部霉菌感染现象。人们往往忽略甲真菌的严重性，在门诊治疗身体其他部位的霉菌感染时，才会发现手脚患有甲真菌，其中许多的灰指甲的感染源来自于自己的家人。
4.感染后不要自己随意修护
甲真菌是一种慢性的真菌感染，需要积极修护，一定到专业正规的地方按照具体方案进行修护。
修护小贴士
修护的同时必须重视治愈其他部位的癣，
这样就更有希望把灰指甲“消灭干净”，
否则即使治愈，也有可能再次感染。
同时还要提醒大家，
维护期间不能擅自停止修护哦！
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